长时间留在一个带空调的房间里会导致空调。接受这项流行科学

在夏天，当热量无法忍受时，空调已成为“魔法武器”，以使人们延长生命。无论是办公室，购物中心还是在家，空调都会阻止冷空气并带来寒冷。但是经常在空调室遇到头痛，鼻子充血，关节疼痛和其他不适？这可能是进入门口的“空调疾病”。长时间的空调在一个房间里真的会让您使用空调？什么是空调疾病？如何预防呢？这种紧急的科学传播对一个一一响应。空调：这不是一种疾病，它是一个无形的健康凶手。许多人认为“空调疾病”是医疗疾病。实际上，它不是诊断性的术语形式医学tico，而是一系列不适症状的一般术语，这些症状早已在空调环境中发生。这些症状包括头痛ES，头晕，鼻塞和分泌，干喉，瘙痒，关节疼痛，疲劳和嗜睡。在严重的情况下，它可能导致呼吸道感染，胃肠道不适和其他问题。空调疾病的本质是空调环境中不适当的身体。当空调工作时，它会降低内部湿度并改变空气循环状态。另外，外部温度差异很大，人体的生理功能被中断，这会导致各种不适。尤其是当您在封闭的空调室里长时间内，气氛不会流通，污染物会积聚和体重增加。您喜欢谁的空调疾病？我将验证他们是否列出了空调疾病，但并不是每个人都会得到它们。以下类型的人更有可能是免疫力低，孩子和不适当的身体AP的“目标”Titude，其免疫系统相对较弱，并且不太适应环境变化。长时间留在一个带空调的房间里很容易受到冷空气和污染物的影响，这会引起不适。漫长的人：办公室中的白领工人，学生和其他团体已经在空调的房间里坐了很长时间，减慢了血液循环，减速了身体的代谢，并在肩膀，脖子，腰部和其他部位上长时间保持相同的姿势。人们对呼吸道疾病（例如过敏性鼻炎和哮喘，螨虫，霉菌，灰尘，灰尘等）敏感。过敏原刺激呼吸系统，诱导或恶化状况和经历，并经历症状，例如鼻交通堵塞，咳嗽和哮喘。经常在房间里矛盾，并带有空调。有时它在外面，有时会放在冷气和空调室里。温度差异的频繁变化会因果e您的身体不适应，这会使血管反复变化并缩小和扩张，从而引起头痛，感冒和其他问题。为了阐明空调疾病的“疾病原因”，为什么很长一段时间以来会引起空调的各种不适？背后有一系列“疾病引起的原因”。温度差太大，身体“无法忍受”，房间空调中的温度太低，产生了较大的室外温度差。例如，35个在户外开放。人体突然进入高温气氛，皮肤中的血管迅速进入，汗腺停止出汗，并且身体的调节功能被破坏。如果长时间处于这种温度差，或者不调节温度调节中心，则会出现头痛，头晕和感冒等症状。空气干燥，粘膜“非常受伤”。空调RS冷却时从空气中清除水分，从而降低了内部湿度。在正常情况下，人体适当的空气的湿度为40％至60％，而空调室中的水分小于30％。干空气会导致粘膜，眼睛和皮肤皮肤。 ace衍生物的丧失，导致喉咙干，瘙痒和皮肤紧绷等问题。气氛不会循环，污染“到达门”。在照明空调时，许多人习惯于用力关门，这意味着内部空气无法循环。二氧化碳已被人体呼出，并从皮肤上释放出来，甲醛由家具和其他有害物质释放，室内积聚。此外，空调过滤器将长时间干净，生长，螨虫和霉菌。这些污染物被人体吸入，刺激呼吸系统并引起过敏或感染。冷空气WS直接从空气调节的空气出口直接“刺激”接头和冷空气直接向身体吹来，尤其是颈部，背部，膝盖和其他部位，这会使肌肉和表达这些部位的表现为冷，血管收缩，血管收缩和循环不足，以及肌肉和关节的刚性。导致节点疼痛。冷风的长期直接吹还会诱导关节炎，宫颈脊柱疾病和其他疾病。为了避免空调疾病，您必须学会在享受冷却空调的同时远离空调疾病。预防是关键。了解以下技巧，以使其在夏天保持健康。调节空调的温度和水分。空调不应太低。我们建议在26-28中建立它。该温度很冷，与室外温度没有什么不同。同时，您可以将水体放在带有空调或使用的房间中加湿器将内部湿度保持在40％至60％之间。定期开放用于LTO通风和通风，每天至少2-3次进行通风，以便新鲜的室外空气可以进入房间并减少内部污染物的浓度。可以在通风期间关闭空调，以避免损失冷空气。在占领地区，例如办公室，通风数必须增加。获得足够的物理保护，以避免直接在身体上，尤其是头，颈部和关节吹吹气的冷空气。您可以调整空调空气插座方向并在空调中安装挡风玻璃。在带有空调的房间中，可以使用薄层来保护其肩膀，脖子和膝盖。坐了很长时间的人应该每小时醒来以促进血液循环。定期清洁空调过滤器。仪调理过滤器是“尘埃，螨虫和霉菌积聚。如果很长一段时间没有清洁它，则空调风将吹过空气。建议每月清洁一次空调的过滤器，用干净的水和真空冲洗以保持过滤器清洁并减少污染的生长。原因和预防措施。